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[25]うつ病とPTSDの複合攻撃。とにかく悪夢、悪夢、悪夢。

うつ病とPTSDによる悪夢

こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。

うつ病の診断を受けてから25日目です。

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うつ病とPTSDによる悪夢の迷宮

昨日の悪夢地獄に引き続き、悪夢(フラッシュバック)から解放されません…。

僕のうつ病は、PTSD(過度なストレスの後遺症)が原因で発症したものです。

ray

8年間潜在意識の中に封印されていたPTSDが、今回再発して表に出てきました。


うつ病の症状である悪夢と、PTSDの症状である悪夢。

2重の精神攻撃で、無限な悪夢の迷宮を抜け出せずにいます。

とにかく悪夢。
うたた寝で悪夢。瞬きでフラッシュバック。

抉り返され続けるトラウマ。
ただただ悪夢です。

ray

何回寝ても悪夢。
何を試しても悪夢。

そんな毎日です…。

無限に繰り返される悪夢

悪夢で疲労困憊


悪夢に疲れて眠ると、また悪夢。

無限に繰り返される悪夢の地獄です。

うつ病による悪夢は気分とは無関係


そうなんです。
元気なんです。

ただ、悪夢による疲労が半端ないんです。

寝れば寝るほど疲れる。
疲れを回復させるために寝ると疲れる。

かと言って起きていると疲れる。

そんな状態が無限に続きます。

休みたいです。
とにかく心と身体を休ませてあげたい。

そんな状態です。

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