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[42]制御できない悲しみ。効かない薬。訪れる限界。

悲しさが止まらない

こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。

うつ病の診断を受けてから42日目です。

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不安定期に突入

昨日のイライラは、どこに消えたのか。
今日は心の奥底からの悲しさから抜け出せずにいました。

ray

自分の思考回路とは全く別のところで、ただただ心が悲しみに暮れているような感覚。

ただただ悲しくて止まらない涙


とにかく一日中、悲しくて涙が止まらない。

とくに何か悲しいことがあったわけでもないのに。
ただただ心が悲しくて涙が溢れてくる。

ray

自分を制御できないことが、ますます悲しさに拍車をかけているような感じがしました。

頓服が効かない。辛さから抜け出せない。

ここ数日、安定剤を飲んでも効いている実感がまるでありません。

どんなに薬に頼っても、悲しさから抜け出せない。

ray

明日が受診の日なので、病院で相談してみようと思っています。

希死念慮。そして悲しみはピークに。

一日中溜まりに溜まった悲しみは臨界点を超えて希死念慮に。

自分で制御できない身体への恐怖と、現実への絶望感に襲われました。

みんなとの繋がりに助けられました。

TwitterやLINEを通して、たくさんの人が心配の声をかけてくださりました。

みんなのおかげで命が繋がった。
本当に心から感謝しています。

ありがとうございましたm(_ _)m

ray

悪化してるね……。

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