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[54]恋人に言われて気付いた回復度合い。確実に良くなっている…!?

出来ることが増えた

こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。

うつ病の診断を受けてから54日目です。

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うつ病の回復を実感

今朝札幌に帰ってしまった凛さんとの、LINEでお話した内容です。

凛さん

“凛さん”
凛さん
最近、rayさんの普段の思考スピードが速くなったと思う!

“凛さん”
凛さん
会話も普通にできているし!

“凛さん”
凛さん
交通アクセスの逆算もできるようになったし、道に迷わなくなったし、レジで小銭も正しく出せています!

既読
たしかに…!!!

最初の頃は

うつ病の診断から一ヶ月

うつ病の診断を受けてから30日目までは、

  • 文字情報が頭に入ってこない
  • 会話もままならない
  • 小銭が正しく数えられない
  • 味覚障害、視聴覚障害
  • 自分の名前もわからない
  • 独りになったらいつ自殺するか予測できない

こんな状態が続いていました。

発症から8週間で

恋人の凛さんに、客観的な目線から言われて気づきました。

確実に、できることが増えてきました。


  • 文字が読めるようになった
  • 言葉が話せるようになった
  • 物事を正しく考えられるようになった

悪い症状ばかりに目が行きがちですが、確実にできるようになったことも増えている…!

大丈夫、少しずつだけど前に進めてる!

ray

凛さんに言われて気づきました…!

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