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[55]友達とカラオケへ!楽しいのに!うつ病の薬をマシンガン服用!

5時間カラオケへ

こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。

うつ病の診断を受けてから55日目です。

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友達とカラオケへ

今日は、高校時代からの仲良し2人とカラオケへ。
フリータイムで5時間以上唄ってきました!

カラオケに行くのは前回札幌に帰ったとき以来ですね。

ray

前回は抑うつ状態に突入するのを避けるために、凛さんと毎晩カラオケに逃げ込んでいました。

薬をマシンガン服用

薬の量と強さをレベルアップ

その間、頓服を2種類3錠摂取。

やはり肉体の疲労が「うつスイッチ」をONにする傾向にあるようです。

少しずつ、自分のうつのクセが分かってきた気がします。

ray

ここ1週間はノンストップで遊び歩いているからね。
休みもほどほどに取らないとネ…。

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